Stress & Belastungen
Stress & Belastungen
Anhaltender Stress hinterlässt Spuren – auch kognitiv. Wenn Konzentration, Gedächtnis und innere Ruhe unter beruflicher oder privater Belastung leiden, hilft es, frühzeitig gegenzusteuern.
Typische Anzeichen
- 01Konzentrationsprobleme unter Druck
- 02Vergesslichkeit im Alltag
- 03Innere Unruhe, Reizbarkeit
- 04Gefühl des „Ausgebranntseins“
- 05Schlafstörungen mit Auswirkung auf die geistige Leistungsfähigkeit
Unser Vorgehen
Je nach Fragestellung kombiniere ich neuropsychologische Diagnostik mit psychotherapeutischen und coachingorientierten Ansätzen, um sowohl Ursachen als auch den Umgang mit Belastung anzugehen.
Für wen geeignet
Für Menschen, die spüren, dass Stress ihre kognitive Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
Der erste Schritt darf einfach sein.
Kostenloses Erstgespräch – 20 min, vertraulich, unverbindlich. In Krefeld & online.
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